Trainingseinheiten

Wie fahre ich ein Training auf dem Dash?
Trainingsfahrten sind feste Runden mit vorgeschriebenen Zielwerten, die ein ausgewogenes Training unterstützen sollen. Stages Link kann Trainingsfahrten ber...
Do, 25 Mai, 2017 at 10:56 AM
Wie stelle ich meine FTP und FThr?
Einrichten von FTP Die Functional Threshold Power (FTP) ist die Maximalleistung in Watt, die Sie für eine längere Zeit, meist 1 Stunde, durchhalten. Dieser...
Do, 25 Mai, 2017 at 11:47 AM
Trainingszonen
Methode zur Berechnung der Leistungszone Der Dash verfügt über zwei voreingestellte Optionen zum Berechnen von leistungsbasierten Trainingszonen auf der Gr...
Do, 25 Mai, 2017 at 11:27 AM